Ervaring rTMS: het verhaal van Ellen

rTMS als behandelmethode voor depressie wordt steeds bekender. Hierdoor starten steeds meer mensen starten met een rTMS behandeling. Bij ruim driekwart van de cliënten met een depressie slaat een rTMS behandeling aan. Eén van deze cliënten is Ellen. Ellen is 51 jaar en heeft ernstige depressies. Begin juli 2019 is zij gestart met een rTMS behandeling bij rTMS specialist Petra van Assen. Lees meer over haar rTMS ervaring en hoe het nu met haar gaat.

Hoe het allemaal begon

“Vanaf mijn negende jaar was ik al depressief. Dus eigenlijk een leven lang. Toen ik 20 jaar was, nam de depressie zo’n heftige vorm aan, waardoor ik begon met verschillende vormen van therapie. Na vier jaar was ik hiermee klaar en begon ik vol goede moed met een studie. Door de constante inspanningen ben ik wederom weggegleden in een depressie en heb ik de studie niet af kunnen maken. Dus ben ik gaan werken. Dit heb ik tot mijn 35ste kunnen volhouden. Letterlijk volhouden, dus constant worstelend met depressies. In de eerste jaren van mijn totale arbeidsongeschiktheid had ik vooral te maken met een burn-out. Daarvan enigszins herstellende werd ook ontdekt dat ik ADD had. De focus kwam toen te liggen op het omgaan met de ADD.

Medicijnen slikken tegen burn-out

“Rond de periode van mijn burn-out ben ik met één medicijn begonnen. Dit is iets wat ik lang heb afgehouden, niet realiserende dat er misschien iets fysieks niet in orde was, maar het werkte wel. Het was stil in mijn hoofd. Maar daarbij kwam ook de realisatie dat ik in een heel langzaam tempo moest leven. Ik kon mij maar op één ding per dag focussen en terwijl ik bezig was met dat ene ding moest ik ook weer herstellen en bijkomen. Toen eenmaal de ADD in goede banen liep, viel het op dat ik steeds weer de depressies indook. Toen ben ik zwaardere en meerdere medicatie gaan slikken, waardoor ik uitkwam op vier medicijnen per dag. Dit werkte in het begin goed. De burn-out was bestreden, mijn levensstijl was aangepast aan de ADD en de depressies leken onder controle.”

“Wat heb ik nou bereikt?”

“Rond mijn 50ste, ging het weer bergafwaarts. Onbewust ging ik toch nadenken over wat ik had bereikt. Ik heb geen kinderen, geen partner, geen werk en geen mogelijkheden om nog iets te realiseren. Hierdoor werd de eenzaamheid (altijd al aanwezig) echt heel erg. Daarnaast ging ik mezelf ook heel erg vergelijken met anderen. Wat tevens al een tijdje meespeelde was de uitputtingsslag van al dat vechten om er weer bovenop te komen. Daarom ben ik een jaar geleden naar de huisarts gegaan en heb aangegeven dat het zo niet langer ging. Ik dacht er voor het eerst serieus over na om me te laten opnemen. Een alles of niets situatie.”

Haar rTMS ervaring

“Uiteindelijk ben ik bij rTMS terechtgekomen aan de hand van een doorverwijzing van een neuropsychologisch onderzoek. De arts die mij hiervoor behandelde wees mij op rTMS. Op basis van deze aanbeveling ben ik rond gaan bellen en kwam ik uiteindelijk bij rTMS International terecht. Ik nam telefonisch contact op en binnen een week kon ik al langskomen voor een intakegesprek én meteen de eerste sessie ‘tikken’. Vanaf dat moment ging het heel snel. Ik kon drie keer in de week twee ‘tik’-sessies doen met als gevolg dat ik na vijf weken al op de twintig sessies zat en kon gaan beginnen aan het consolideren van het behaalde resultaat.”

“Voor mensen is het onbegrijpelijk dat ik nooit een normaal leven heb gehad, juist omdat ik altijd een depressie heb gehad.”

“Bij mijn eerste behandeling van rTMS wist ik echt niet wat ik kon verwachten. Petra heeft mij alles duidelijk uitgelegd en uiteindelijk begon de behandeling. Het ‘tikken’ was even wennen, maar ik ervaarde dit niet als irritant. Na de eerste week had ik al het idee dat het werkte. Voor het eerst in maanden had ik de stofzuiger weer in de hand gehad. Het klinkt misschien als iets kleins, maar ik had mijn huishouding compleet links laten liggen. Ik deed wat ik kon en ging na iedere inspanning rusten om zo de dag door te komen. Na mijn eerste week rTMS behandelingen werd ik juist vermoeider en ongeduriger van de rustmomenten tussen de middag. Rusten was steeds minder nodig. Mijn hoofd werd rustiger en ik kon ook beter prikkelingen, zoals licht, geluid, mensen, beweging, verdragen.”

Na de rTMS behandelingen

“Inmiddels (september 2019) ben ik klaar met mijn rTMS behandeling en bevind ik mij in een ‘testfase’ om te kijken hoe alles gaat. Dit is best spannend. Ik heb zin om weer dingen op te pakken, zoals uitjes, lezen, een studie. Mijn dag verloopt nu “normaal”. Daarnaast ben ik begonnen met daten! Dit was een hele stap doordat de depressies mijn zelfbeeld niet erg had bevorderd en mijn gezondheid continue saboteerde. En ik ben inmiddels gestopt met drie van de vier medicijnen.“

“Je neemt geen vakantie van je ziekte. Het is altijd bij je.”

“Ik ben heel blij dat rTMS op mijn pad is gekomen, anders was elektroshocktherapie nog een optie geweest. Ik ga nu verwonderd door het leven heen. Ik kan het nog steeds niet geloven dat de rTMS behandelingen mij zo goed hebben geholpen. Twee en halve maand op éénenvijftig jaar, niet te geloven.”

Deel uw rTMS ervaring

Heeft u een rTMS behandeling bij rTMS International ondergaan? En wilt u net als Ellen uw verhaal delen? Dat kan! Overleg met uw behandelaar om anderen te inspireren met uw verhaal en informeren over de effecten van deze behandeling. Uw rTMS ervaring kan velen helpen om de volgende stap te zetten.

Je bent hier niet voor niets

Alleen al door dit te lezen zet je een eerste stap. Herken je jezelf hierin? Dan kan het helpen om te onderzoeken wat er speelt. Ervaar je daarnaast klachten zoals somberheid, weinig energie of verlies van interesse? Dan kan rTMS een mogelijke volgende stap zijn.

Benieuwd of rTMS bij je past?

Vul een paar vragen in en ontdek of rTMS een passende optie voor jou kan zijn.

Herken je dit bij jezelf?

Krijg inzicht in wat een depressie is en hoe je het bij jezelf kunt herkennen.

Misschien ook interessant

Je hebt eindelijk de stap gezet om hulp te zoeken. Je gaat naar een psycholoog, volgt een behandeling voor depressie of werkt aan trauma’s uit het verleden. Je zou verwachten dat je je na een therapiesessie opgelucht of beter voelt. Maar je voelt je leeg, moe en lichamelijk uitgeput.
Veel mensen denken bij verwerking aan een groot emotioneel moment. Een therapiesessie waarin alles op zijn plek valt, je huilt of juist opgewekt bent, een grote last van je schouders die wegvalt en vervolgens verder kunt. In werkelijkheid verloopt verwerking vaak anders dan verwacht.
Iedereen twijfelt soms aan zichzelf. Meestal is dat tijdelijk en gekoppeld aan een specifieke situatie. Maar wanneer onzekerheid steeds aanwezig is en je dagelijks leven beïnvloedt, kan het meer zijn dan momenten van twijfel.
Je doet keihard je best om beter met emoties om te gaan. Je probeert rustig te reageren, emoties te voelen, grenzen aan te geven en respectvol te blijven. Toch loop je alsnog vast. Je raakt opnieuw overprikkeld, emoties stapelen zich op of je merkt dat je ineens veel heftiger reageert.
ADHD en depressie komen vaak samen voor. Misschien herken je het gevoel dat je constant moet vechten tegen je eigen hoofd. Moeite hebben met focus en structuur, snel overprikkeld raken, emotioneel uitgeput zijn en tegelijkertijd steeds minder energie, motivatie of plezier voelen.
Tijdens Mental Health Awareness Month wordt extra aandacht gevraagd voor psychisch welzijn, mentale klachten en het doorbreken van stigma’s rondom hulp zoeken. Hoe kan jij deze maand gebruiken om beter voor je mentale gezondheid te zorgen?
Jezelf vergelijken lijkt onschuldig, maar kan ongemerkt overgaan in zelfveroordeling. Wat er dan gebeurt, zegt vaak minder over de ander en des te meer over hoe jij diep vanbinnen naar jezelf kijkt.
Er wordt vaak gezegd dat je je emoties moet “reguleren”. Dat je rustiger moet reageren of jezelf beter “onder controle” moet houden. Maar zo werkt emotieregulatie niet. Het gaat niet over minder voelen, het gaat om kunnen voelen wat je voelt en dat uiten op een gezonde manier.
Na een ingrijpende gebeurtenis is het normaal dat je je anders voelt. Dat hoort bij hoe je brein en lichaam omgaan met iets wat te veel was om in één keer te verwerken. Maar soms blijft die reactie niet tijdelijk. Wat begint als spanning, onrust of herbelevingen, kan langzaam veranderen.
Zo veel stress en weinig energie om jezelf op te vangen? Ontdek hoe je met kleine veranderingen meer overzicht, rust en energie terugkrijgt.
Je zegt iets, reageert kortaf, terwijl je dat eigenlijk niet wilde. Of je maakt een keuze die achteraf niet logisch voelt. En dan krijg je spijt, voel je schaamte of schuld en vraag je je af waar dat impulsief of reactief gedrag vandaan komt.